K-HOLIK FITNESS JAM VOL.5

先ほど、



県立産業会館にて




K-holikさん主催の




『Fitness　Jam　vol.５』に行ってきました！






実は先日、




プロボクサーの中広選手と、

ダブプロレスの魁選手から直接お誘いいただきました。


ありがとうございます



話を聞くと、全員参加型エクササイズイベントというじゃありませんか。




大変、引っ込みじあんな僕がとっても苦手とする分野




でも、せっかくお声をかけていただいたので気持ちよく


行かせていただきました！





１０時から中広選手のミット打ちに間に合うようにと、

起きる時間を早めアラームをセットしてましたが、

見事に寝坊し、１１時３０分くらいに会場に到着！



会場に着き、扉を開けると・・・

やっぱり全員参加してました～


でも、全員楽しそう

インストラクターに合わせ楽しく元気に踊って

有酸素運動

なるほど～


いや～　正直、恥ずかしくてこんなの僕には無理だとばかり思ってましたが、


かかってる音楽も全部好きな音楽だし、

ちょっとやってみたいと思いました

今日来て良かったですわ








続いて、



ダブプロレス魁選手の、

お家でも出来るプロレスラートレーニング


いや～、

魁選手、トレーニングを教えながら会場を盛り上げていくのは



ホントすごいなあ～と思いました

素敵ですね～








続いて、


2人１組になってタオルでエクササイズ










今回、このドリンクを教えていただきました

『アミノ　バイタル』

これを飲んで運動すると、


カプサイシンとアミノ酸の働きで脂肪が燃焼するらしいです

さっそく買いに行って明日から試してみようと思いまーす

みなさんもぜひ試してみてくださいね
ドラッグストアーであればどこでも売ってるみたいですよー

ちなみに、僕のオススメはダイコクドラッグですけど


K-holikさん、本日はわざわざ椅子に座らせていただき、
そして、大変勉強させていただき楽しませていただきました
ありがとうございます
どうぞ、これからも
よろしくお願いいたします


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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